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Mieux vivre chaque phase de son cycle menstruel grâce au yoga

Mieux vivre chaque phase de son cycle menstruel grâce au yoga

par Holystic.Alex | Fév 26, 2023 | Bien-être, YOGA

Menstruations, règles, ragnagnas, pétoches, les Anglaises, les flueurs, les lunes… Qu’importe le nom qu’on leur donne, la vie des femmes est rythmée par les 4 phases du cycle menstruel. Pour atténuer les douleurs comme le syndrome prémenstruel, l’endométriose, les...

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Coach Holistique pour femmes

À PROPOS de moi

Hello :) Je m'appelle Alex, j'ai 41 ans et j'accompagne les femmes actives, stressées et surmenées à retrouver un équilibre physique et émotionnel idéal. Je suis "Mentor d'épanouissement pour une vie saine, zen et reboostée"

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