Alexandra Bernardini, facilitatrice en Kundalini Activation dans les Yvelines
Mon histoire et mon parcours
Suite à un choc traumatisant à l’âge de 14 ans, j’ai eu des réactions émotionnelles et des troubles hormonaux jusqu’à mes 35 ans.
Crises d’angoisse, endométriose, dépression, mon corps essayait de me faire passer un message. Alors j’ai décidé d’écouter mes émotions et de guérir intérieurement.
Passionnée par le développement personnel, je me suis tournée vers des alternatives naturelles pour améliorer mes problèmes de santé et mes blocages émotionnels. Puis j'ai décidé d'en faire mon métier pour aider le plus grand nombre de personnes.
Pourquoi suis-je devenue thérapeute holistique ?
Un besoin vital d’exercer avec passion, de me recentrer sur mes envies et mes émotions, d’être engagée à 100 % dans mon quotidien pour aider.
J’ai donc effectué une reconversion professionnelle, synonyme pour moi d’une thérapie vers le bien-être et le bonheur.
Être alignée avec qui je suis, et pouvoir partager mes connaissances avec vous, j’ai enfin trouvé mon chemin de vie !
En tant que thérapeute en bien-être holistique, j’accompagne les femmes à activer leur énergie vitale afin d’être plus épanouies dans leur vie grâce à la pratique du yoga , la Kundalini Activation, la naturopathie, les soins energétiques et vibratoires, la respiration, la méditation, la sonothérapie.
Ma mission
Aujourd’hui, je peux dire que je suis heureuse, épanouie et en paix avec moi-même.
J’ai compris que l’esprit ou l’âme et le corps sont intimement liés. Si l’on agit sur les 2 en même temps, l’équilibre se fait ressentir. Et la guérison peut alors se produire.
Toutes ces connaissances me permettent de créer un accompagnement sur mesure. Je t'aide à atteindre l’équilibre, la sérénité. Je t'aide à quitter le stress et les angoisses du quotidien et également à te libérer de tes blocages.
Reconnecte-toi à ton énergie vitale et ta puissance.
À l’écoute de tes besoins, je suis à tes côtés pour te motiver au quotidien grâce à mon empathie et ma joie de vivre!
Pour vivre mieux, sereinement, pleinement, se sentir épanouie et en harmonie dans votre esprit et dans ton corps. Équilibrés.
C’est aussi un partage de connaissances, pour te faire découvrir des actions faciles à mettre en place et surtout naturelles, et retrouver ton équilibre.
J’exerce mon métier de thérapeute en bien-être holistique dans les Yvelines, mais aussi à distance.
Contactez-moi pour plus d'informations.
Mes certifications
- La Méthode Holistique et thérapeutique de YOGA « MOON YOGA » que j’ai crée grâce à mes multiples formations de yoga certifiées yoga alliance ( Vinyasa, Hatha, Yin, Astro,Hormonal, de la femme, Nidra).
- La Kundalini Activation, Innerdance , activation de force vitale. Une transmision d'énergie divine et douce intense pour de grandes transformations.
- Les Soins énergétiques quantiques et envoie d’énergie de pure de lumière et de guérison. "Cosmic Connexion" pour une bonne circulation énergétique dans tes corps subtils. Énergie LaHochi, Triangle d'or d'Isis, Shiva Shakti.
- Une méthode énergétique appelée « intuitive rebirth » qui t’amènera vers l’abondance et d’immense transformation dans ta vie et libération émotionnelle pour te connecter à ton être divin.
- La Naturopathie et la Nutrition Holystique et anti-inflammatoire.
- La Sonothérapie : Bains, voyages et massages sonores.
- La Respiration, breathwork et la méditation.
- Cacao sacré.
- La Guidance spirituelle et émotionnelle.
- Psychologie positive , Mindset et loi d’attraction.
- Coaching de vie et émotionnel.
- Le Massage thérapeutiques et vibratoire.
- L’Aromathérapie vibratoire et les Cristaux.
- Travail sur les CHAKRAS « Chakras Healing » et sur l’Aura pour se connecter à l’énergie vitale. Harmonisation des chakras.
- Le language de lumière, Light Language.
- Neurosciences.
- Soma Touch.
Tous ces outils te permettrons de rayonner !
Pour te souhaiter la bienvenue dans cet univers puissant et énergétique je t'invite à télécharger mes 2 e-books :
Tu trouveras tout ce qu’il faut pour bien débuter le Yoga au féminin en douceur et dans le confort de ton espace. Ainsi que des conseils nutrition et respiration, pour retrouver équilibre, harmonie et vitalité.
Tu apprendras à quoi sert cette merveilleuse pratique qu'est la Kundalini Activation ainsi que son fonctionnement ou encore ses bénéfices.
Ainsi que 3 vidéos de formation offertes. L'ebook parfait pour comprendre la libération émotionelle, l'énergie divne de guérison, l'ancrage et l'enracinement ainsi que la montée vibratoire.
Pour aller plus loin dans le Yoga, je te propose de rejoindre mon programme « MOON YOGA » !
Grâce à ce Programme, j’aide les femmes tendues, fatiguées et secouées par leurs hormones à se reconnecter à leur puissance féminine. À retrouver équilibre, sérénité grâce à la nutrition et à des séances courtes et efficaces.
Un programme court idéal pour débuter le Yoga en toute tranquillité et facilement!
Pour démarrer dès maintenant la Kundalini Activation et déclencher l'auto-guérison et l'eveil, je te propose mon forfait de 3 séances privatives en One:One accompagnées d'une séance de breathwork pour travailler le souffle et le lâcher prise offerte.
Disponible en ligne ou en présentiel. Un travail en profondeur pour redessiner tes chemins neuronaux, te connecter à ton être divin et découvrir un bien-être intense accompagné de profondes transformations.
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