L’univers du bien-être regorge de pratiques ancestrales et de découvertes plus récentes visant à harmoniser le corps et l’esprit. Parmi ces joyaux de la guérison, le « Sound Healing » (ou thérapie par le son) se distingue par sa capacité à élever notre âme...
Dans notre vie quotidienne, nous sommes tous confrontés à des émotions diverses, qu’elles soient positives ou négatives. Cependant, il peut arriver que ces émotions négatives s’accumulent et se transforment en un fardeau émotionnel. Dans cet article, nous...
Le coaching bien-être holistique est une approche qui prend de plus en plus d’importance dans notre société moderne. À une époque où le stress, l’anxiété, l’angoisse et les problèmes de santé mentale sont fréquents, investir dans un coaching bien-être...
Menstruations, règles, ragnagnas, pétoches, les Anglaises, les flueurs, les lunes… Qu’importe le nom qu’on leur donne, la vie des femmes est rythmée par les 4 phases du cycle menstruel. Pour atténuer les douleurs comme le syndrome prémenstruel, l’endométriose, les...
À chaque cycle, c’est pareil : les boutons apparaissent, ton humeur change toutes les 5 minutes, les crampes te paralysent… Sachant qu’une femme a environ 450 cycles menstruels dans sa vie, autant essayer de comprendre son corps et d’adopter les bons gestes pour mieux...
Le féminin sacré fait référence à la source intérieure et aux énergies qui t’habitent. Renouer avec son féminin sacré, c’est se reconnecter à son cœur et à son esprit. Vivre en harmonie avec son cycle et ceux de la nature, tout en restant connectée à son intuition....
BIENVENUE Je suis Coach Holystique et professeur de Yoga dans les Yvelines
À PROPOS de moi
HELOO :) Je suis Alexandra, Coach Holystique et professeure de Moon Yoga.
Experte dans mon domaine, j'ai déjà aidé de nombreuses femmes à se reconnecter à leur FORCE VITALE "PRANA".
"J'aide les femmes à activer leur énergie vitale afin d'être plus épanouies dans leur vie"
Devenons des femmes puissantes, alignées et heureuse dans la vie.
Réalise un vrai shift sur ta conscience, ta spiritualité, ta connexion à toi-même et à ton intuition. Entame un voyage de transformateur de lumière et d’amour envers toi-même.
Expansé ta conscience et ton énergie au niveau le plus haut.
Je souhaite remettre la femme au cœur de sa santé et de son bien-être.
Je vous crée un programme sur mesure de 3 mois duquel vous sortirez plus puissante que jamais. À travers plusieurs outils acquis lors de mes certifications : - La Méthode Holystique et thérapeutique de YOGA "MOON YOGA" que j’ai crée grâce à mes multiples formations de yoga certifiées yoga alliance ( Vinyasa, Hatha, Yin, Astro,Hormonal, de la femme, Nidra).
- Les Soins énergétiques et envoie d'énergie de pure de lumière et de guérison LAHOCHI.
- Une méthode énergétique appelée "intuitive rebirth" qui t'amènera vers l'abondance et d'immense transformation dans ta vie et libération émotionnelle pour te connecter à ton être divin.
- La Naturopathie et la Nutrition Holystique et anti-inflammatoire.
- La Sonothérapie : Bains, voyages et massages sonores.
- La Respiration et la méditation.
- La Guidance spirituelle et émotionnelle.
- Psychologie positive , Mindset et loi d’attraction.
- Coaching de vie et émotionnel.
- Les Massages thérapeutiques et vibratoires.
- L’Aromathérapie vibratoire et les Cristaux.
- Travail sur les CHAKRAS « Chakras Healing » et sur l’Aura pour se connecter à l'énergie vitale.
- Le language de lumière Tous ces outils vous permettrons de rayonner!
Terminé les douleurs, la fatigue, la perte de concentration, les variations de poids, le stress ou encore les angoisses. Aussi, grâce à ma méthode "MOON YOGA" inclue en BONUS dans l'accompagnement, tu comprendras mieux tes troubles hormonaux ( thyroïde, ménopause, pré ménopause, SPM, endométriose) et tes hormones ne seront plus un problème pou toi. Voici les Bienfaits de mon Programme : - Régulation du système nerveux
- Transformations profondes
- Diminution du stress, de l'anxiété et des angoisses
- Regain d'énergie vitale et augmentation du taux vibratoire
- Activation de l'abondance
- Meilleure gestion de ton poids
- Profonde libération émotionnelle
- Paix, sérénité, harmonie et confiance en soi
- Connexion à ton énergie féminine YIN
- Amélioration du sytème immunitaire et activation du process d'autoguérison Au plaisir de vous guider vers l'épanouissement et de vous retrouver en séance avec moi💗, avec amour. Namasté Alexandra
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