10 choses à savoir avant de faire une séance de Kundalini Activation
Cela fait bientôt un an que je pratique la Kundalini Activation, une méthode énergétique intense qui m' a permis d’activer l’énergie vitale de centaines de personnes. J’ai même renommé mes séances “Holystic Kundalini Activation” (HKA), car elles englobent un travail holistique, touchant à la fois le corps, le mental, l’âme et l’énergie, pour une guérison profonde.
Aujourd'hui, je te partage 10 faits essentiels à connaître avant de vivre une séance de Kundalini Activation.
1. Les vidéos "spectacles" sur les réseaux sociaux ne montrent qu’une petite partie de la réalité.
Sur Internet, tu verras souvent des vidéos de personnes en transe spectaculaire, mais cela ne concerne que 2 personnes sur 10. En réalité, 5 à 6 participants ressentiront des sensations physiques, énergétiques ou des visions, et 2 à 3 personnes ne ressentiront presque rien. L’efficacité de la méthode ne dépend pas du ressenti initial ; elle agit au niveau énergétique, peu importe tes sensations. L' énergie vitale s'active toujours.
2. La transe est sans danger.
Au cas où tu entres en transe, rassure-toi, il n’y a rien à craindre ! Tu es en sécurité.
Tout le monde ressort des séances entier et en pleine forme. Durant cette expérience, tu restes conscient(e) de ce qui se passe et tu peux interrompre le processus à tout moment. Ceux qui l’ont vécu décrivent toujours un sentiment de libération et de bien-être.
PS : Personne n'a encore interrompu mes séances à ce jour. Tu pourras en savoir plus en lisant mon article :
3. La Kundalini Activation trouve ses racines dans l’Innerdance.
Cette méthode a été développée par Pi Villaraza, un Philippin. Elle active l’énergie vitale à travers tes canaux énergétiques, déclenchant ainsi une “danse intérieure” qui libère les tensions émotionnelles, les blocages et les pensées limitantes.
4. La Kundalini Activation est différente d’une montée de Kundalini.
Contrairement à la montée de Kundalini, qui peut être brutale et bouleversante, l’activation de la Kundalini est douce et bienveillante. Elle respecte ton énergie personnelle sans te brusquer, offrant ainsi une expérience plus sereine et contrôlée.
5. La Kundalini Activation peut apaiser une montée de Kundalini.
Si tu ressens une montée de Kundalini intense, cette méthode peut aider à calmer l’énergie en la dispersant plus harmonieusement dans tes canaux énergétiques (nadis), offrant ainsi une circulation plus fluide et apaisée.
6. Premières sensations : légèreté et libération.
Dès ta première séance, tu pourrais ressentir une libération émotionnelle, un sentiment de légèreté, plus de joie et une nouvelle manière d’aborder la vie comme une aventure.
7. Une méthode mêlant méditation, hypnose et sound healing.
Je décris souvent cette méthode comme un mélange entre méditation, hypnose et sound healing. Elle agit sur le subconscient et favorise la neuroplasticité, des sujets aujourd’hui étudiés et reconnus par la science. Des chercheurs, comme Corine Sombrun, se consacrent à l’étude de la transe, validant les bienfaits de la Kundalini Activation.
8. Ce n’est pas une méthode miracle.
Ne t’attends pas à être totalement guéri après une seule séance. Bien que certains soient bluffés dès la première fois, des résultats durables demandent plusieurs séances régulières.
9. Les séances varient selon les facilitateurs.
Chaque praticien enrichit la méthode selon son parcours. Lors d’une séance individuelle de Holystic Kundalini Activation (HKA), tu vivras un voyage d’1h45, rythmé par des pratiques spécifiques :
• 10 minutes d’ouverture de l’espace et partage.
• 20 minutes de Breathwork et mouvements, pour activer le système nerveux parasympathique.
• 1 heure de voyage sonore intense, avec transmission d’énergie " Shakti ", mantras, sons, huiles essentielles et travail sur les chakras.
• 15 minutes d’intégration, de partage et de conseils naturopathiques.
10. La playlist joue un rôle crucial.
C’est l’ordre des musiques et les fréquences sonores qui régulent et équilibrent le système nerveux. Cela permet à l’énergie de circuler efficacement, facilitant ainsi la transmission énergétique de la praticienne.
En résumé, la Kundalini Activation, et plus particulièrement la Holystic Kundalini Activation, est une méthode douce mais puissante pour libérer l’énergie vitale, apaiser l’esprit et favoriser une profonde transformation intérieure. N’hésite pas à tenter cette expérience, en gardant en tête ces 10 points essentiels pour une séance sereine et transformative.
